NUNCA MÁS A DIETA | Mi Plan 15 Días Healthy

Dile adiós a todas esas «dietas» que te suman kilos con sus efectos rebote. Deja que te asesoremos en la que será tu alimentación durante (un mínimo de) 15 días, con la cual sabemos que te encontrarás y te sentirás más sana en todos…

NUTRIENDO MIS HÁBITOS | online

Te hemos preparado un aprendizaje alimentario de 10, para que puedas ir corrigiendo tu alimentación, pasito a pasito, mediante información confiable que vas a tener a tu disposición semana tras semana. Sabes que lo rápido lleva al fracaso.…

TU DIETA A MEDIDA | Online

DILE ADIÓS a todas esas "DIETAS" que te suman kilos con EFECTOS REBOTE. Deja que te hagamos un diagnóstico alimentario para corregir TU ALIMENTACIÓN, y que de aquí en adelante sea ADAPTADA A TI, y a tu día a día, para poder estar, verte…
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MIS IDEAS CULINARIAS

Ponemos a tu disposición más de 250 ideas culinarias, en formato de video-recetas, para que las adoptes en tu cocina y mesa, como tus menús semanales, o bien como preparaciones culinarias útiles que se adaptan a las demás comidas diarias. No…

CÓMO GESTIONAR TU COCINA CON EL MÍNIMO TIEMPO | Taller online

Si te sueles pasar entre 1 y 2 horas diarias cocinando el almuerzo y la cena, este taller te interesa mucho; porque te mostraremos in vivo cuáles preparaciones culinarias puedes tener listas, con sólo 1,5 horas de un solo día, para poder…

APRENDIENDO A LEER LA ETIQUETA DE LOS PRODUCTOS ENVASADOS | Taller online

El supermercado se ha convertido, para muchas familias, en el lugar donde concurrir para llenar la cesta de la compra semanal. Y ésta se llena, muy a menudo, atendiendo más a las preferencias alimentarias y organolépticas que para "cuidar…
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NUTRIENDO MIS HÁBITOS | 3 meses

Te hemos preparado un aprendizaje alimentario de 10, para que puedas ir corrigiendo tu alimentación, pasito a pasito, mediante información confiable que vas a tener a tu disposición semana tras semana. Sabes que lo rápido lleva al fracaso.…