¿POR QUÉ LAS "DIETAS" NO (ME) FUNCIONAN?
· clase online gratis ·
Seguro que te preguntas, una y otra vez, por qué todas las "dietas" que has hecho acaban en fracaso. El por qué las abandonas sin ni siquiera llegar a los resultados esperados.
Te sientes culpable por todo ello, pensando que es por tu falta de voluntad.
¡No te fustigues, ni te culpes! Simplemente te han mentido prometiéndote algo que es inalcanzable con su método.
Descubre por qué tu historial de dietas te ha llevado a tu peso máximo.
Averigua por qué te estancas fácilmente, y te cuesta tanto bajar.
DÍA Y HORA
Su disponibilidad es inmediata. Reserva ya tus minutitos, con calma, para visualizarla. O bien, regístrate para visualizarla a lo largo de los próximos días, cuando tengas tu ratito.
QUIÉN LA IMPARTE
Dra. ANNA COSTA CORREDOR
Dietista-Nutricionista | Licenciada y Doctora en Biología/Biotecnología | Tecnóloga de los Alimentos
Especializada en obesidad y trastornos de la conducta alimentaria.
DURACIÓN: 30 min
En sólo 30 minutos tienes a tu disposición mucha información valiosa que te va a ayudar a hacer un clic mental del por qué te ha ido tan mal con las «dietas». Y vas a entender el para qué te conviene salir de la «mentalidad dieta» si tu objetivo real es adelgazar sin efectos rebote.
¿CÓMO PUEDO VISUALIZARLA?
La visualización puedes realizarla desde la absoluta comodidad, en el momento y lugar que desees; desde tu móvil, tablet, ordenador portátil o de sobremesa. Tú escoges el terminal.
ESTO ES LO QUÉ VAS A AVERIGUAR Y ENTENDER
Clave #1.
Lo qué se esconde realmente detrás de la medida de la báscula
Clave #2.
Cómo te repercute una restricción calórica severa sobre tu grasa y músculo
Clave #3.
A qué errores alimentarios incurres constantemente sin saberlo, y que (te) engordan
Clave #4.
Cómo puedes llegar a tu peso, sin pasar hambre, sin ansiedad, sin atracones, sin efecto rebote.
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